shalem · II / III · Целостность
Shalem
Противоположные жизненные силы в теории и на практике
Shalem (иврит: «цельный, полный», тот же корень, что шалом). Четыре элемента образуют сцену существования. Пятый элемент — само пространство, сознание, в котором всё разворачивается.
Пятый элемент
Исток
Тихая матрица
Тихая матрица, из которой возникают все формы и в которую все формы возвращаются. Пока четыре элемента обустраивают сцену существования, пятый элемент — само пространство, сознание, в котором всё разворачивается.
„Он соединяет элементы: дыхание между вдохами, свет посреди тени, осознанность, которая грезит и грезит через нас.“
Четыре элемента
Свойства элементов
Огонь · Вода · Воздух · Земля
Четыре первосилы формируют мир. В каждом человеке они действуют: то в равновесии, то в маятнике. Исток пронизывает и поддерживает каждую из них.
Огонь
Структура · Ясность · Напор
Структура и ясность, напор и решимость, действие и порядок, динамика и активность. Исток направляет преобразующую энергию и создаёт ясность в том, как и почему происходят перемены. Он предотвращает разрушительные, хаотичные вспышки.
Равновесие через Воду:
Вернуть рефлексию и сострадание, упражнять внимательное действие.
Вода
Эмпатия · Творчество · Глубина
Эмпатия и творчество, гибкость и альтруизм, спокойствие и приспособляемость, эмоциональная глубина, мягкость и непрерывность. Исток позволяет нам осознанно проживать эмоции, понимать эмоциональные процессы и учиться у них.
Равновесие через Огонь:
Вернуть ясность и решимость, иногда сказать и «нет».
Воздух
Общение · Идеи · Движение
Подвижность и лёгкость, общение и идеи, обмен и связь, дыхание и направленность. Исток пронизывает и поддерживает мышление. Он придаёт физическому миру духовное измерение.
Равновесие через Землю:
Структура и сосредоточенность, укоренять идеи и воплощать их.
Земля
Терпение · Устойчивость · Забота
Терпение и забота, плодородие и устойчивость, дисциплина и постоянство, прочные основания. Исток пронизывает и поддерживает Землю. Без поля она остаётся просто материей; поле придаёт ей смысл.
Равновесие через Воздух:
Лёгкость и новые перспективы, свежий приток против застоя.
Принцип
Активное и пассивное начало
Две стороны одной силы
Активное: движение, действие, напряжение, тепло, дающее, динамичное, приносит свет и тепло. Пассивное: покой, принятие, расслабление, прохлада, восприимчивое, текучее, отзывчивое, мягкое и питающее. В каждом из нас действуют оба, независимо от биологического пола.
Ясность и эмпатия: решения становятся понятны и рационально, и эмоционально. Действие и приспособляемость, структура и гибкость, решимость и поток. Равновесие этих двух начал делает возможным рациональное И эмоциональное действие, структурированные И гибкие решения.
- Огонь · Солнце Ян ↔ Инь Вода · Луна
- Активное · дающее Действие ↔ Бытие Восприимчивое · принимающее
- Тепло · Лето Зной ↔ Стужа Прохлада · Зима
- Структура · Ясность Фокус ↔ Глубина Эмпатия · Поток
Зеркало
Зеркало внутреннего и внешнего раскола
Как внутри, так и снаружи
Наша внутренняя разорванность отражается во внешних напряжениях. То, что мы не уравновесили в себе, мы бессознательно проецируем в мир. Постоянные качели между активными и восприимчивыми силами, без лада, рождают беспокойство, конфликты и стресс, доходящий до истощения.
Исцеление начинается внутри. Когда обе силы действуют друг с другом, а не друг против друга, возникает устойчивый центр: рациональный И сострадательный, гибкий И устойчивый. Меньше стресса, больше эмоционального равновесия, потому что обе силы гармонично работают вместе.
Два режима
Режим маятника и режим равновесия
То, как мы живём
Режим маятника
В режиме маятника нас бросает из крайности в крайность: перфекционизм, нарциссизм, эмоциональный нарциссизм, роль спасателя и помощника, колебания и сомнения, импульсивность. Типичные результаты: внутренние и внешние конфликты, неуравновешенные решения, импульсивное поведение, эмоциональная перегрузка, сверхконтроль, фрустрация и застой.
Режим равновесия
В режиме равновесия мы движемся в ладу со всеми силами: предвидение, решение задач, уверенная помощь, спокойное исполнение. Гармоничное действие, эмоциональное равновесие, устойчивые решения, успешное разрешение конфликтов, внутренний покой, возросшая жизнестойкость, творческие и продуманные результаты.
Универсальный принцип
Общие концепции
Тот же принцип во многих дисциплинах
Активное и восприимчивое, Огонь и Вода, ян и инь. Тот же принцип встречается в психологии, биологии, физике, традиционной китайской медицине, йоге, Spiral Dynamics и гендерных исследованиях. Юнг соединяет анимус и аниму. Клетки общаются по принципу ключа и замка. Свет проявляется как волна и как частица: суперпозиция как равновесие.
Инь и ян без блокад: основа здоровья. Шива (активный) и Шакти (принимающая). Самоосуществление рождается из внутреннего синтеза. Настоящее лидерство становится возможным, когда человек достигает внутреннего равновесия. Там, где нет жёстких ролевых шаблонов, возникает пространство для интуитивно-рациональных путей.
- Психология (Юнг) Анимус · активный Анима · восприимчивая
- Биология / химия Ключ · сигнальное вещество Замок · рецептор
- Физика Частица · фотон Волна · колебание
- Китайская медицина / йога Ян · Шива Инь · Шакти