shalem · II / III · Plenitude
Shalem
Forças de vida opostas em teoria e prática
Hebraico antigo para «plenitude». Os quatro elementos formam o palco da existência. O quinto elemento é o próprio espaço, a consciência em que tudo se desdobra.
O quinto elemento
A fonte
A matriz silenciosa
A matriz silenciosa de que nascem todas as formas e à qual todas regressam. Enquanto os quatro elementos dão forma ao palco da existência, o quinto elemento é o próprio espaço, a consciência em que tudo se desdobra.
„Ela une os elementos: o sopro entre as respirações, a luz no meio da sombra, a consciência que sonha e que sonha através de nós.“
Os quatro elementos
As qualidades dos elementos
Fogo · Água · Ar · Terra
Quatro forças primordiais dão forma ao mundo. Em cada pessoa atuam, umas vezes em equilíbrio, outras em pêndulo. A fonte impregna e sustenta cada uma delas.
Fogo
Estrutura · Clareza · Impulso
Estrutura e clareza, impulso e determinação, ação e ordem, dinamismo e atividade. A fonte dirige a energia transformadora e esclarece como e porquê acontece a mudança. Previne os rompantes destrutivos e caóticos.
Equilíbrio pela água:
recuperar a reflexão e a compaixão, praticar a ação atenta.
Água
Empatia · Criatividade · Profundidade
Empatia e criatividade, flexibilidade e altruísmo, calma e capacidade de adaptação, profundidade emocional, suavidade e continuidade. A fonte permite-nos viver conscientemente as emoções, compreender os processos emocionais e aprender com eles.
Equilíbrio pelo fogo:
recuperar clareza e determinação, saber dizer «não» de vez em quando.
Ar
Comunicação · Ideias · Movimento
Mobilidade e leveza, comunicação e ideias, troca e vínculo, respiração e orientação. A fonte impregna e sustenta o pensamento. Confere ao mundo físico uma dimensão espiritual.
Equilíbrio pela terra:
estrutura e concentração, ancorar as ideias e concretizá-las.
Terra
Paciência · Estabilidade · Cuidado
Paciência e cuidado, fertilidade e estabilidade, disciplina e constância, fundações sólidas. A fonte impregna e sustenta a terra. Sem o campo, é mera matéria; o campo dá-lhe sentido.
Equilíbrio pelo ar:
leveza e novas perspetivas, um ar fresco contra a estagnação.
O princípio
O princípio ativo & passivo
Duas faces da mesma força
Ativo: movimento, ação, tensão, calor, dador, dinâmico, traz luz e calor. Passivo: repouso, receção, distensão, frescura, recetivo, fluido, reativo, suave e nutritivo. Em cada um de nós atuam ambos, independentemente do sexo biológico.
Clareza & empatia: as decisões tornam-se compreensíveis tanto no plano racional como no emocional. Ação & adaptabilidade, estrutura & flexibilidade, determinação & fluir. O equilíbrio destes dois princípios torna possível um agir racional E emocional, decisões estruturadas E flexíveis.
- Fogo · Sol Yang ↔ Yin Água · Lua
- Ativo · que dá Fazer ↔ Ser Recetivo · que recebe
- Calor · Verão Ardor ↔ Geada Frescura · Inverno
- Estrutura · Clareza Foco ↔ Profundidade Empatia · Fluir
O espelho
Espelho da cisão interior & exterior
Como dentro, assim fora
A nossa dilaceração interior reflete-se em tensões exteriores. Aquilo que não equilibramos dentro de nós, projetamo-lo inconscientemente para o mundo. O constante vaivém entre forças ativas e recetivas, sem harmonia, gera inquietação, conflitos e um stress que leva até à exaustão.
A cura começa no interior. Quando ambas as forças atuam juntas em vez de uma contra a outra, surge um centro estável: racional E compassivo, flexível E estável. Menos stress, mais equilíbrio emocional, porque ambas as forças colaboram em harmonia.
Dois modos
Modo Pêndulo & Modo Equilíbrio
A maneira como vivemos
Modo Pêndulo
No modo Pêndulo oscilamos de um extremo ao outro: perfecionismo, narcisismo, narcisismo emocional, complexo de salvador ou ajudante, hesitação e dúvida, impulsividade. Resultados típicos: conflitos internos e externos, decisões desequilibradas, comportamento impulsivo, sobrecarga emocional, sobrecontrolo, frustração e estagnação.
Modo Equilíbrio
No modo Equilíbrio movemo-nos em sintonia com todas as forças: previsão, resolução de problemas, ajuda com aprumo, desempenho sereno. Um agir harmonioso, equilíbrio emocional, soluções sustentáveis, resolução bem-sucedida de conflitos, paz interior, maior resiliência, resultados criativos e bem pensados.
Princípio universal
Conceitos comuns
O mesmo princípio em muitas disciplinas
Ativo e recetivo, fogo e água, yang e yin. O mesmo princípio encontra-se na psicologia, na biologia, na física, na MTC, no yoga, no Spiral Dynamics e nos estudos de género. Jung integra o animus e a anima. As células comunicam segundo o princípio de chave e fechadura. A luz mostra-se como onda e como partícula: a sobreposição como equilíbrio.
Yin e yang sem bloqueios: a base da saúde. Shiva (ativo) e Shakti (recetiva). A autorrealização nasce de uma síntese interior. A verdadeira liderança torna-se possível quando as pessoas alcançam o equilíbrio interior. Livres de papéis rígidos, abre-se um espaço para caminhos ao mesmo tempo intuitivos e racionais.
- Psicologia (Jung) Animus · ativo Anima · recetiva
- Biologia / Química Chave · mensageiro Fechadura · recetor
- Física Partícula · Fotão Onda · Vibração
- MTC / Yoga Yang · Shiva Yin · Shakti