energies · XIII / XX · Esfera C · Mente & Padrão · As 20
Tens um mapa de ti, e não é o território.
Descreve-te em três frases. O que ali aparece é um mapa: tão construído como a tabela periódica, e igualmente útil. Só que idêntico ao que realmente existe, nunca o foi.
Conheces aquela sensação de quando alguém te descreve e pensas «eu não sou assim»? Tens de ti um mapa diferente do dela. Ambos os mapas são parciais. A pergunta não é qual está certo, mas: qual serve agora a vivência?
I · Estrutura · Mensurável
Investigação sobre o autoconceito (Markus & Wurf 1987 → Robins 2024): temos vários esquemas de si mesmo em paralelo, ativados conforme a situação. O Working Self-Concept não é estável, mas fluido.
II · Corrente · Tradição
Ensinamento budista do anatta (não-eu): o eu fixo é uma construção. Hinduísmo: o atman como aquilo que observa por detrás dos mapas. Ambas as tradições: reconhecer o mapa, depois trabalhar com ele sem se identificar com ele.
III · Amplitude · Síntese
Investigação sobre mindfulness (Vago & Silbersweig 2012, atualizado): os meditadores experientes mostram menor atividade da DMN durante a autorreferência: o seu mapa é mais leve, porque não o tomam pela realidade.
Mapa ≠ território
Descreve-te em três frases. Depois relê a primeira frase e pergunta-te: é o mapa ou o território?
apenas local · nada é enviado
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- 1 · Já agora, este texto também é apenas um mapa.